„Es gibt tausend Krankheiten aber nur eine Gesundheit.“

(Arthur Schopenhauer)



In diesem Sinne begrüße ich Sie auf meinen Seiten. Wenn es Ihre Zeit erlaubt, klicken Sie sich durch die Seiten - vielleicht finden Sie Anregungen für ein gesundes Leben.


Ernährung & Gesundheit

Gerade in der heutigen Zeit, da unser Alltag durch Stress und Hektikt geprägt wird, ist es besonders WICHTIG!! auf eine ausgewogene Ernährung zu achten. Immer mehr Menschen, [...mehr]


Bewegung & Gesundheit

Wie ich schon bei Ernährung & Gesundheit angesprochen habe, um fit und ausgeglichen zu sein, ist eine sportliche Aktivität notwendig. [...mehr]

H.Oppen

Ihre

Heidrun Oppen

Heidrun Oppen    Muncloh 9    29633 Munster